ARTÍCULO: Aumenta tu inteligencia emocional/amor

Estaba este fin de semana en casa de mis papás y me sorprendió que ellos llevan unos sesenta años de casados. Esto me llevó a pensar en cómo mantener una relación por tanto tiempo y lo que debieron hacer para mantener su inteligencia emocional y mantener viva la llama del amor. Volvemos a la herramienta fundamental de coaching, la rueda de la vida, y el área de amor/emociones. 

Te proponemos las siguientes preguntas para que determines cómo estás en tus emociones/amor:

❣️¿Te enfureces con facilidad? ¿Eres una persona tranquila?

❣️¿Cómo manejas tus emociones? ¿Se te sale el “mostro”? ¿No tienes paciencia? ¿Gritas muy a menudo? ¿Te mantienes ecuánime?

❣️¿Cómo está tu capacidad de amar? ¿Te entregas en el amor? ¿Te sientes satisfecho o satisfecha con tu capacidad para mantener relaciones? ¿Das todo lo que tienes o apenas lo que hace falta?

❣️¿Estás contento con el tiempo que duran tus relaciones? ¿Haces cosas por mantener a tu pareja y darle estabilidad a tu relación?

❣️¿Estás satisfecho o satisfecha con la comunicación con tu pareja? ¿Te entiendes bien con tu pareja?

❣️Cuando compartes el mismo techo, ¿eres compatible con tu pareja? ¿Se reparten las tareas del hogar de forma que sea satisfactorio para ambos?

❣️¿Eres fiel en tus relaciones? ¿Tienes la confianza que tu pareja no te engaña?

❣️¿Te atrae tu pareja a nivel físico? ¿A nivel emocional?

❣️¿Te sientes realmente querido? ¿Valoras de forma positiva a tu pareja?

Luego de contestar estas preguntas, date una puntuación del 1 al 10, siendo 1 la menor puntuación y 10 la máxima. Así tendrás una idea de cómo estás en el área del amor y las emociones. En los artículos de las próximas semanas hablaremos más de este tema.

Si quieres leer otros artículos que hemos publicado, te invitamos a que accedas a nuestro Blog, el cual se encuentra en nuestra página web: www.movetosuccess.org. También puedes escribirnos a move.gerente@gmail.com.

Adaptado de https://www.conseguirlafelicidad.com/cap3-mapavida.

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