Te proponemos el siguiente ejercicio: piensa en tu día perfecto e imagínatelo con lujo de detalles. Luego, contesta estas preguntas:

 ¿A cuál hora te despiertas?

 ¿Cómo está el clima/tiempo?

 ¿A dónde vas a ir este día?

 ¿Y después, qué vas a hacer?

 ¿Qué vas a comer en el día?

 ¿Cómo te vas a sentir durante el día?

 ¿Qué necesitas cambiar en tu vida para que este día se vuelva una realidad? ¿Qué necesitas dejar ir?

Estas preguntas poderosas te ayudarán a traer a la realidad ese sueño que tienes. Con el apoyo de un coach certificado, podrás continuar en tu proceso de desarrollo.

¡Feliz semana!

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