Te has preguntado: ¿cuáles beneficios ofrece una sesión de coaching?  

Por: Pedro Santiago Rivera, Coach professional

A veces necesitamos ayuda, tanto en nuestro ámbito personal como profesional. Para ello, existen personas capacitadas y con los conocimientos especializados requeridos para asistirnos en distintas facetas de nuestras vidas. Los coaches pueden, a través de una conversación creativa y libre de juicios, apoyarnos con los objetivos que tengamos.  

Como consecuencia, es importante conocer de qué maneras una sesión de coaching nos puede ayudar:

1. Ayuda a definir nuestros objetivos y mejorar el desempeño y la productividad- el coaching favorece a que utilicemos lo mejor de nosotros en las tareas cotidianas y profesionales que tengamos que realizar. También nos ayuda a definir objetivos, establecer prioridades y alcanzar nuestras metas.

2. Nos hace más creativos y mejora el aprendizaje - se fomenta el aprendizaje y el descubrimiento de nuevas alternativas usando la creatividad, así como perder el miedo a tratar nuevos cursos de acción.

3. Nos ayuda a tomar decisiones prácticas oportunamente- como por ejemplo, decidir qué hacer, cómo y cuándo, de una manera que redunde en nuestro beneficio personal y profesional.  

4. Nos ayuda a resolver conflictos - muchas veces nos estancamos en nuestro desarrollo y en controversias con otras personas, lo que nos quita preciado tiempo y energías. Con el coaching correcto podemos aprender a cómo resolver estos conflictos de manera segura. Además, nos ayuda a mejorar nuestras relaciones, tanto con la pareja, la familia, el jefe, los compañeros de trabajo, entre otros. 

5. Nos ayuda a ser más flexibles y adaptarnos mejor al cambio - para cambiar y mejorar, es necesario que tratemos nuevas estrategias y cambiemos las actitudes negativas, ya que cuando hacemos lo mismo, siempre obtendremos los mismos resultados.  

6. Nos empodera - podremos decidir por nosotros mismos dentro de unos parámetros aprendidos en el proceso de coaching. Esto, a su vez, nos ayuda a asumir nuestras responsabilidades. 

7. Nos ayuda a crear un balance entre la vida profesional y la personal - aprendemos métodos para separar correctamente ambos ámbitos.  

8. Nos reduce el estrés y nos ayuda a usar mejor el tiempo - a través del coaching aprendemos estrategias para organizarnos y planificar mejor nuestro tiempo. Esto reduce el estrés del diario vivir. Reconocemos el respeto a valores fundamentales como la responsabilidad, el trabajo en equipo, la confianza, la organización, la resolución amigable de conflictos, entre otros. 

9. Nos ayuda a llegar más lejos - a través del coaching aprendemos a identificar nuestras actitudes limitantes y las podemos modificar y cambiar por actitudes triunfadoras.  

Hemos desarrollado servicios integrados, talleres y seminarios, y coaching personal y empresarial especialmente diseñados para ayudarte a mejorar en tu carácter personal y profesional. Solo comunícate con nosotros al (787) 639-0418 o escribiéndonos a move.gerente@gmail.com para más información. La primera sesión es gratis.